Tatiana Trivellato
Eu ajudo líderes, executivos(as) e empreendedores(as) a desenvolverem Boa Forma Mental para lidar com os desafios do trabalho e da vida, por meio do Coaching, Mentoria e Palestras.
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Pense no maior desafio que você está vivenciando hoje.
Qual é o seu principal sentimento relacionado a ele? Se você pensou em algo como confiança, alegria, motivação, inspiração, esperança, gratidão, amor ou algum sentimento similar, é bom sinal.
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Se você pensou em sentimentos como
angústia, frustração, ansiedade, tristeza, culpa, vergonha, medo ou algum sentimento similar, está tudo bem. Você está entre a maior parte das pessoas que tende a relacionar os desafios com uma percepção de ameaça. E se eu te disser que é possível vivenciar o mesmo desafio através da primeira perspectiva?
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O nome disso é Boa Forma Mental.
Os principais resultados disso estão relacionados a uma maior produtividade, melhores relacionamentos interpessoais e bem-estar.
Se você sente que gasta boa parte da sua energia lidando com seus desafios, assista o vídeo e veja como posso ajudar
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